TEMA DI QUESTO INCONTRO
L'ALIMENTAZIONE
Il mondo di oggi ci offre ormai alimenti trattati in tutti i modi ed è davvero difficile astenersi dai molteplici dsideri che tali alimenti fanno nascere in noi. Tuttavia l'alimentazione racchiude una importanza enorme nella crescita del nostro corpo e nella realizazione stessa della felicità e della gioia mentale. Una sana alimentazione favorisce una vita migliore migliore concentrazione, pensieri puri, gioia, entusiasmo, forza fisica, apertura mentale, creatività. I cibi tossici aumentano l'apatia, la rabbia, la mancanza di entuiasmo, i cattivi pesieri. Nella lezione del dharma per giovani non ci occuperemo di cambiare completamente l'alimentazione, ma semplicemente di fare passi concreti e reali verso il:
1 comprendere quali cibi sono sani e quali sono tossici
2 capire l'effetto sul corpo e sulla mente del cibo tossico e del cibo puro
3 comprendere quali sono i cibi che contengono energia vitale e quali quelli che la bloccano
4 riuscire a fare dei miglioramenti concreti verso una più corretta alimentazione
Il dharma per i giovani si occupa soprattutt di dare ai ragazzi degli strumenti di crescita applicabili. A noi non inteessa inserire nozioni intellettuali, a dare la libertà e la capacit all'individuo, di poter guidare e tasformare la propria vita in accordo con la natura delle cose. Questo include realizzare se stessi, scoprire chi si è, capire cosa è giusto e cosa non lo è, imparare a relazionarsi a livelli sempre più pofondi e sinceri, imparare a comunicare correttamente, gestire le proprie pulsioni, scoprire la propria sessualità e il suo ruolo nella crescita spirituale e personale, imparare a rispettare ogni forma della natura compreso se stessi, liberare le proprie abilità per raggiungere successo, stima, piacere, etica.
Gli incontri sono aperti solo ai givani dai 10 ai 14 anni
Orario: sabato inizio ore 14.30, fine ore 17.00 della domenica (Si può arrivare già la mattina nel caso di genitori che partecipano al Dharma per adulti)
L'orario di fine è stato posticipato alle 17.00 anzichè alle 18.00 per favorire il rientro, soprattutto in questo incontro siccome sappiamo che molti ragazzi inizieranno la scuola il giorno successivo. Invitiamo comunque tutti i giovani a partecipare a questa importante lezione, esortando i genitori a fare uno sforzo nel dare ai propri figli questa possibilità